Personal Training

El servicio de entrenamiento personalizado consiste, básicamente, en la prescripción, elaboración y ejecución de un programa de entrenamiento físico completamente adaptado a los objetivos y necesidades del alumno/cliente.

Además del programa de entrenamiento, se realizan evaluaciones periódicas de diagnóstico y/o seguimiento que permiten ajustes permanentes a la planificación y control de los avances obtenidos.

A través de esta web, podés acceder al servicio de entrenamiento personalizado estés donde estés, con las siguientes características:

  • Acceso (con contraseña) a tu programa de entrenamiento personalizado desde el celular, tablet u otro dispositivo con acceso a internet, desde tu casa o gimnasio (se diseña el programa acorde al lugar y elementos disponibles) con imágenes y videos explicativos y contacto directo para consultas al entrenador.
  • Acceso a programas de ejercicio con objetivos y/o características especificas para complementar tu programa individualizado (Circuitos, Programa al aire libre, Sesiones 30min, Sesiones de estiramientos, etc.)
  • Acceso a evaluaciones que podés realizar vos mismo/a en tu lugar de entrenamiento, para luego cargarlas a través de la web, enviarlas y recibir el feedback correspondiente.
  • Recetas saludables, tips de entrenamiento y contenido de interés en tu celular y redes sociales.
  • Encuentros presenciales (consultar ciudades) para realización de evaluaciones, revisar el programa de entrenamiento, corregir ejercicios, etc., en contacto directo con el entrenador
  • Descuentos especiales para comprar elementos y materiales para hacer más completos tus entrenamientos (sean en tu casa o en el gym)

Excelente profe. Este tipo de entrenamiento es genial! Se adapta a tus necesidades: recibís las actualizaciones en tu plan, el profe te sigue constantemente…
En mi experiencia tenia una cifosis importante; hoy puedo decir que solucioné mi problema y estoy muy contenta…. No sólo es salud si no que también vas notando los cambios estéticos…😃

Jesica P. (Berrotarán – Córdoba)

Damián no sólo es buen profesor sino que también es sumamente dedicado en su trabajo. Hace muchos años entreno con él, hace un tiempo a través de la app por un tema de distancia y horarios. (…) El profe está en contacto permanente y atento a los cambios en el plan para futuras mejoras. Siguiendo el plan y siendo constantes se puede llegar al objetivo deseado. Lo recomiendo 100%.

Fiorela V. (Córdoba – Córdoba)